运动30分钟后才开始消耗脂肪……是真是假？｜谣言终结站
运动30分钟后才开始消耗脂肪……是运动谣真是假？｜谣言终结站
2024-05-07 15:16:21 来源：健康中国微信公众号 作者：何颖 责任编辑：何颖 2024年05月07日 15:16 来源：健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到：
多学一个知识点
——高强度间歇训练燃脂效率高
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出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库专家、北京体育大学运动与体质健康教育部重点实验室主任 张一民
策划：李天舒 王宁
制图：王珺珂
编辑：范洪岩